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Piensa productiva y positivamente: cómo organizarse en ambiente de distracciones y poca motivación

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MASTERCLASS

Piensa productiva y positivamente: cómo organizarse en ambiente de distracciones y poca motivación

#recursoshumanosIMF

Modalidad Webinar: Gratuita

Piensa productiva y positivamente: cómo organizarse en ambiente de distracciones y poca motivación

Gestionar el tiempo es crucial para poder ser productivo en cualquier actividad, sea personal o profesional. Falta de motivación puede ser la razón del estrés, de la sensación de la pérdida del control sobre tu actividad y su día a día. Para poder encontrar la motivación en el ambiente poco habitual, como por ejemplo teletrabajo o ausencia de trabajo, es importante poder gestionar tu tiempo.

A través de esta masterclass tendrás la oportunidad de conocer unas pautas prácticas para encontrar la motivación y gestionar tiempo. Identificarás los retos y las dificultades que bajan tu motivación, y aprenderás a desarrollar los hábitos inteligentes para ser productivo y organizarte mejor en tu día a día.

Una sesión muy interesante que te ayudará a combatir esta situación de crisis sanitaria.

¡No te quedes sin tu plaza! Cumplimenta ya el formulario adjunto (24 horas antes de celebrar la sesión, recibirás el link de acceso al streaming)

FECHA Y LUGAR:

20/04/2020

De 19:00 a 20:00h.

(Hora Peninsular España)

IMF Business School

Modalidad online

EVENTO CELEBRADO

PRÓXIMOS EVENTOS

Año cero para el textil después del virus. ¿A dónde nos dirigimos?

27/05/2020

#AñoCeroTextilIMF

IMF Institución Académica te invita a ser parte de la entrevista al conocido diseñador gallego Jorge Vázquez, ´´Año cero para el textil después del virus. ¿A dónde nos dirigimos?´´

Jornada virtual de puertas abiertas: Formación Profesional

28/05/2020

#jornadaFPIMF

IMF te invita a su próxima jornada virtual de Puertas Abiertas FP ¡No te quedes sin tu plaza y conoce nuestra oferta de Grados Superiores!

Prácticas saludables para mejorar la empleabilidad

02/06/2020

#empleabilidadIMF

IMF Institución Académica te invita a participar en su próxima masterclass sobre prácticas saludables para mejorar la empleabilidad.

COVID-19: impacto en la seguridad alimentaria

03/06/2020

#seguridadalimentariaIMF

IMF Institución Académica tiene el placer el invitarte a su próxima masterclass donde se analizará el impacto que está teniendo la enfermedad COVID-19 en la seguridad alimentaria. ¡Te esperamos!

Estudiar en Madrid: consejos prácticos para estudiantes extranjeros

04/06/2020

#extranjeríaIMF

IMF Institución Académica te invita a participar en su próxima masterclass sobre políticas migratorias para poder venir a España como estudiante y trámites de residencia.

La recuperación del turismo después del Covid-19

10/06/2020

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IMF Institución Académica te invita a disfrutar de la entrevista ´´La recuperación del turismo después del Covid-19´´

Emprender después de la cuarentena

11/06/2020

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IMF Institución Académica te invita a participar en su próxima masterclass sobre cómo emprender después de la cuarentena y desarrollar tu proyecto tras una pandemia mundial

Trabajando con Equipos Virtuales más allá del Coronavirus

15/06/2020

#EquiposVirtualesIMF

IMF Institución Académica te invita a participar (gratuitamente) de la masterclass ´´Trabajando con Equipos Virtuales más allá del Coronavirus´´, que será impartida por Carlos Pampliega, coordinador del área de Project Managment de IMF. ¡Te esperamos

Nuevas formas de llegar al empleo: cómo triunfar en la entrevista de trabajo

17/06/2020

#EmpleoIMF

IMF Institución Académica te invita a participar en su próxima masterclass ´´Nuevas formas de llegar al empleo: cómo triunfar en la entrevista de trabajo´´. La sesión será impartida por un coach profesional y speaker internacional, Miguel Ángel Pérez

Blockchain en la lucha contra el Covid-19

18/06/2020

#blockchainIMF

IMF Institución Académica te invita a participar en su próxima masterclass sobre Blockchain y como se puede aplicar en la lucha contra el Covid-19

Ciberseguridad IIOT: fusión de mundos hiperconectados

22/06/2020

#CiberseguridadIMF

IMF Institución Académica te invita a participar a la masterclass ´´Ciberseguridad IIOT: fusión de mundos hiperconectados´´, que estará conducida por Óscar Vizuete, del equipo del CyberSoc de Deloitte

Cómo tomar iniciativa en tiempos de incertidumbre

23/06/2020

#iniciativaIMF

IMF Institución Académica te invita a disfrutar de la masterclass ´´Cómo tomar iniciativa en tiempos de incertidumbre´´. Esta sesión será impartida por una coach profesional y de equipos, Blanca Laso. ¡Te esperamos!

CONTENIDO:

Identificamos las dificultades de trabajar en casa o sentirse productivo con cualquier otra actividad

Distracciones
Falta de espacio
Retos de Home-office
Falta de motivación
Falta de los conocimientos de herramientas
La sensación de culpa por no hacer nada
El sentimiento de aislamiento
Miedo y ansiedad

¿Cómo podemos encontrar la motivación? Conectamos los problemas con los consejos. Pautas prácticas para establecer la rutina:

Levantarse a su hora normal
Encontrar su ritmo
Evitar las distracciones y procrastinación
Encontrar un lugar tranquilo y apartado donde se puede trabajar
Asignar un lugar para una actividad especifica
Ser presentable (no estar en pijamas todo el día) porque conectamos nuestro estado mental con nuestro físico
Establecer pequeñas metas y tareas
Dedicar las franjas horarias a cada actividad y trabajar por bloques de tiempo
Ser realista con la lista de actividades
Evitar el hábito de siempre estar ocupado
Abandonar multitareas
Identificar las herramientas correctas
Permitirse disfrutar de no hacer nada o de hacer sus hobbies
Enfocar en lo que podemos controlar
Reconsiderar las prioridades
Planificar las metas y proyectos y cómo podemos afrontar diferentes situaciones en el futuro
Encontrar la posibilidad de socializar