MASTERCLASS

Piensa productiva y positivamente: cómo organizarse en ambiente de distracciones y poca motivación

#recursoshumanosIMF

Modalidad Webinar Gratuita

Gestionar el tiempo es crucial para poder ser productivo en cualquier actividad, sea personal o profesional. Falta de motivación puede ser la razón del estrés, de la sensación de la pérdida del control sobre tu actividad y su día a día. Para poder encontrar la motivación en el ambiente poco habitual, como por ejemplo teletrabajo o ausencia de trabajo, es importante poder gestionar tu tiempo.

A través de esta masterclass tendrás la oportunidad de conocer unas pautas prácticas para encontrar la motivación y gestionar tiempo. Identificarás los retos y las dificultades que bajan tu motivación, y aprenderás a desarrollar los hábitos inteligentes para ser productivo y organizarte mejor en tu día a día.

Una sesión muy interesante que te ayudará a combatir esta situación de crisis sanitaria.

¡No te quedes sin tu plaza! Cumplimenta ya el formulario adjunto (24 horas antes de celebrar la sesión, recibirás el link de acceso al streaming)

FECHA Y LUGAR:

20/04/2020

De 19:00 a 20:00h.

(Hora Peninsular España)

IMF Business School

Modalidad online

EVENTO CELEBRADO

PRÓXIMOS EVENTOS

¿Está evolucionando el manejo del paciente frágil?

29/04/2021

#telemedicina

Nuevas herramientas de intercomunicación entre Unidades de Dolor, Pacientes y Atención Primaria ante una nueva realidad asistencial. Escenario de crisis sanitaria COVID-19

Modelos de ataques de ciberseguridad en soluciones SIEM

24/05/2021

#ciberIMF

IMF Institución Académica te invita a participar en esta masterclass sobre ciberseguridad donde se presentarán los modelos de ataques adversarios y... ¡mucho más! La sesión será impartida por Deloitte.

´Smart hotel´: la nueva realidad en turismo

02/06/2021

#turismoIMF

IMF te invita a participar en este webinar donde podrás conocer todas las tendencias y novedades del sector hotelero. ¡Te esperamos!

CONTENIDO:

Identificamos las dificultades de trabajar en casa o sentirse productivo con cualquier otra actividad

Distracciones
Falta de espacio
Retos de Home-office
Falta de motivación
Falta de los conocimientos de herramientas
La sensación de culpa por no hacer nada
El sentimiento de aislamiento
Miedo y ansiedad

¿Cómo podemos encontrar la motivación? Conectamos los problemas con los consejos. Pautas prácticas para establecer la rutina:

Levantarse a su hora normal
Encontrar su ritmo
Evitar las distracciones y procrastinación
Encontrar un lugar tranquilo y apartado donde se puede trabajar
Asignar un lugar para una actividad especifica
Ser presentable (no estar en pijamas todo el día) porque conectamos nuestro estado mental con nuestro físico
Establecer pequeñas metas y tareas
Dedicar las franjas horarias a cada actividad y trabajar por bloques de tiempo
Ser realista con la lista de actividades
Evitar el hábito de siempre estar ocupado
Abandonar multitareas
Identificar las herramientas correctas
Permitirse disfrutar de no hacer nada o de hacer sus hobbies
Enfocar en lo que podemos controlar
Reconsiderar las prioridades
Planificar las metas y proyectos y cómo podemos afrontar diferentes situaciones en el futuro
Encontrar la posibilidad de socializar